Desserts

Smoothie figues, banane et miel


Au goûter ou à l’apéro, c’est toujours un plaisir de se délecter d’un savoureux smoothie. Simple et rapide à préparer, cette recette maison va régaler aussi bien petits et grands. Tous à vos blenders !

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 0 minute

Ingrédients pour 2 personnes :

  • 1 banane
  • 2 figues bien mûres
  • 20 cl de lait
  • 3 c. à soupe de miel
  • 4 glaçons

La recette du smoothie figues, banane et miel

  • Rincez les figues et retirez les pédoncules. Hachez-les grossièrement et déposez les morceaux dans votre blender ou votre mixeur.
  • Epluchez la banane et coupez-la en gros morceaux. Versez le tout dans le mixeur.
  • Ajoutez y le lait, le miel et les glaçons et mixez l’ensemble pendant 30 secondes environ.
  • Servez le mélange onctueux dans des verres au design glamour et dégustez.

Laetitia Devillars

Crédit photo : Laetitia Devillars (Photo non libre de droit)


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